×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
いゃ~、しんどかった
赤城合宿で騒ぎすぎたのが、喉が痛てーなーなんて思っていたらガーーーーーンと上がりました、熱が…。。
扁桃腺が常に肥大しているためか普通では考えられないぐらいの体温をよくマークしてしまいます。
今回も出ました。熊谷の最高気温並の体温が
瞬間最高体温40.7℃。
この状態で仕事に行きました。多分この日は熊谷を超えていたかも
頑張ったねぇ。
何せこの日は関東地区のブロック会議っちゅうモンが我が所にてあったんで…。。
主役ってことで熱にやられながやも、いつもよりハイテンションで頑張りました。
しかも懇親会までビシーーーーっと。(はじめてがまずかった)
で、その後寝込むこと数十時間…。。。
気が付いたら相当寝ていたような。はい、仕事はしっかり休みました。
さてさて、話は本題に戻して、本日久々に走りました(三日ぶり)
お盆休みから走り込みをしたせいか、病み上がりなのに 『え、まじで??』 ってぐらい調子がいい。
12日(日)今スポ・クロカン38.2km
14日(火)日光連山トレラン25.5km
16日(木)ジョグ4.5km
17日(金)ジョグ10.5km
18日(土)赤城大沼45km
19日(日)トレイルウォーク9.1km
20日(月)ジョグ16km
これらの成果が風邪で寝ている体に作用したのか今日はジョグペースで走っているのに軽い。体重はいつもより重いはずが、軽いしグイグイいっても脚が楽だし呼吸も楽
終始、鼻水と咳は止まらなかったが前後1kmの意識的スロージョグを含めても時よりキロ3分台が出ても楽な体はびっくり!!
これは自分の体でないような、そんな感覚が…。。
まだ熱があるのかなぁ
赤城合宿で騒ぎすぎたのが、喉が痛てーなーなんて思っていたらガーーーーーンと上がりました、熱が…。。
扁桃腺が常に肥大しているためか普通では考えられないぐらいの体温をよくマークしてしまいます。
今回も出ました。熊谷の最高気温並の体温が
瞬間最高体温40.7℃。
この状態で仕事に行きました。多分この日は熊谷を超えていたかも
頑張ったねぇ。
何せこの日は関東地区のブロック会議っちゅうモンが我が所にてあったんで…。。
主役ってことで熱にやられながやも、いつもよりハイテンションで頑張りました。
しかも懇親会までビシーーーーっと。(はじめてがまずかった)
で、その後寝込むこと数十時間…。。。
気が付いたら相当寝ていたような。はい、仕事はしっかり休みました。
さてさて、話は本題に戻して、本日久々に走りました(三日ぶり)
お盆休みから走り込みをしたせいか、病み上がりなのに 『え、まじで??』 ってぐらい調子がいい。
12日(日)今スポ・クロカン38.2km
14日(火)日光連山トレラン25.5km
16日(木)ジョグ4.5km
17日(金)ジョグ10.5km
18日(土)赤城大沼45km
19日(日)トレイルウォーク9.1km
20日(月)ジョグ16km
これらの成果が風邪で寝ている体に作用したのか今日はジョグペースで走っているのに軽い。体重はいつもより重いはずが、軽いしグイグイいっても脚が楽だし呼吸も楽
終始、鼻水と咳は止まらなかったが前後1kmの意識的スロージョグを含めても時よりキロ3分台が出ても楽な体はびっくり!!
これは自分の体でないような、そんな感覚が…。。
まだ熱があるのかなぁ
PR