忍者ブログ
[15]  [13]  [12]  [11]  [10]  [8]  [7]  [5]  [4]  [3]  [2
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

走る気満々で朝起きてみると  げッ!雨。
小雨程度だったので軽く走ってみた。

ニューシューズの履き心地は良好。足の具合はまぁまぁだが走っていると気持ちがいい。もう少し走りたかったが気持ちを抑えて今日は終了。

故障してから3週間経つが、痛み(違和感)は抜けきれず慢性化している気がする。

ヨッシーの父さんのアドバイス通り、今後は無理しないで故障とうまく付き合うようにしたい。

キロ7分ペースで48分の早朝ラン。

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
カレンダー
10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
プロフィール
HN:
さんぽ
性別:
男性
ブログ内検索
アクセスカウンター
忍者ブログ [PR]