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台風一過の今日は朝から晴天

来月23日に行われる「大田原マラソン」のコース1周を試走をしてきました。

IMG_5104000.JPG会場の美原陸上競技場は工事が終えたばかりのようで、競技場の回りにはウレタンゴムが敷かれ素晴らしいランニングコースでした。

今日はこのウレタンゴムのコースを妻が走りたいとのことなので同行。(写真は妻が撮影しました)

一緒に走ったのは師匠のDr.ザトペックさん。

陸上競技場の外周を1周しレースコースへ。

どっちだ?

コースがうまく把握出来ず、逆走していたのでずっとこのまま逆走することに。

全く起伏のない平坦なスピードコースでした。

途中、「大田原牛」がいるのか、なかなか強烈な匂いが漂う所も。

ペースはキロ4分後半で快適。

色々会話をしながら走るとハーフの距離もあっという間でした。


19km過ぎからキロ4分前半にペースアップし23km弱を走り、陸上競技場に戻りクールダウンジョグ。

すると、たまたまココで走っていたという、城内坂ウルトラマラソンで一緒に走った☆さんと出合った。

お互いあまりの偶然にびっくり。IMG_5146000.JPG

しばらく話し込み記念にパシリ

IMG_5126000.JPG






制限時間が4時間というレベルの高いこの大田原マラソン。

何とかうまくペースの合うランナーに付いていき自己ベストを更新させたい。








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無題
試走にはもってこいの天候でしたね。
本番まであと1ヶ月足らず、うまく疲労を抜きながらコンディションを整えてください。
酔~いどん 2007/10/28(Sun)20:25:14 編集
調整
この日は天気良くて気持ちよかったです。
今年はここまで大きな故障がなく調子もまあまあなので、うまく調整をして悔いのないように走ります
さんぽ 2007/10/29(Mon)04:47:17 編集
いい感じじゃないっすか?
4分半でハーフをしそうと言うのは
かなりいい練習ですね。
オイラも気合い入れていかなくちゃ。
ヨッシーの父 URL 2007/10/29(Mon)08:09:44 編集
4分「後半」
>ヨッシーの父さん
4分半じゃなく4分「後半」です( ̄ω ̄;)
大田原の前の矢板たかはらハーフのコースが結構起伏あるので、大田原では走りやすく感じると思うし、また周囲のスピードでペースが上がらないように気を付けないとと思いましたよ
さんぽ 2007/10/29(Mon)21:26:46 編集
召集状~~!
来ました。お手紙が・・・。
但し、右膝痛が治りません。このままだと応援団に回るかも・・・。山で無理し過ぎかも・・・。今、膝の筋肉をリハビリ中です。
やまとそば URL 2007/10/29(Mon)22:38:56 編集
膝痛
>やまとそばさん
だ、大丈夫ですか?無理しないでください。
走るのはいつでも出来ますから…。。
今週末にサポーター持っていきましょうか?
結構イイやつありますのでお貸しします
さんぽ 2007/10/30(Tue)05:12:29 編集
場所確認!
レース最中に車を止めるから23日前に道路とかPとか下見に行ってきます!新聞に東武大田原店がラスト1キロ地点とか。。参加しないってすんごく気楽です。(^_^)写真見てるだけでなんか、ウキウキしてくるなぁ。。ガンバ!!
カルちょこ 2007/10/31(Wed)22:46:11 編集
応援サンクス♪
>カルちょこさん
応援来てくれるんですね
ありがとうございます。
大田原のレベルからみてビリにならないように頑張ります!
>参加しないってすんごく気楽です
ホントは走りたいんじゃないですか?
さんぽ 2007/10/31(Wed)23:28:48 編集
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