日光杉並木マラソン 2011.8.7

真夏のロードレース「日光杉並木マラソン」に参加してきました。

昨年は富士の後に奥武蔵ウルトラを走りましたが、富士で燃え尽き全く気持ちも入らなかったので、今年は例年通り近場のゼィハァレースにエントリー！

 

ここのコースはいいんです♪

杉並木の中を走るので案外涼しいのですが、コースの起伏がまたドMにはたまりません。

行きは下りを4.5km、折り返して5.5kmの上りだ。

しかも今回はきむRUNさんとの熱いバトルも出来て盛り上がりました。

 




























 

作戦は、最近スピード走法が出来るようになった下りで先頭集団にくらいつき、後半の上りでどこまで我慢できるかだ。今までのような「抑えて」などはせず「ぶっ飛ばし＆我慢」

目標タイムは、17分で折り返し21分で上ってくるという38分切の設定。
このコースと今の実力を考えると高い目標だが、先日のDMJサミットで設定したDMJグランドスラムを達成するためには38分はクリアしたい。（ちなみにここのコースレコードは2年前の38’56）

 

Start！
アップでかいた汗は号砲を待っている間にすっかり引いて心拍数の50前後の低心拍。

ここから一気にスピードを上げたので何だか体がいうことをきいてくれない。

先に飛び出した12.3名のランナーを追って行くと前方にきむRUNさんの姿を発見！速い！流石にロードレースで何度も入賞しているランナーだけあってスピードがある。

2km通過 7’12

離されないように付いていき、やや急な勾配を利用して抜いてみた。

きむRUNさんを抜くのは夢みたいだなぁ、なんて思っていたらあっという間に抜き返されました（笑）

スピードに乗るはずの下りだったが、中々思うようにスピードが出ない。

そうか、ここはいつもスイスイいけるような「急」勾配ではなく、「並」勾配なので自分のMaxスピードには乗らないようだ。

力を抜くことを意識しながら、前を走るきむRUNさんに離されないように必死。

4km通過 14’29

 

4.5km付近の折り返しを過ぎるときお隣さんの声が！

な、何と！奥様とサプライズ応援に来てくれているでは♪

「10位ぐらい。いいよいいよ！あとは上るだけ！」

『だけ』かい！突っ込みたい嬉しい応援！

いくぞ～！上るだけじゃ～！

折返通過 17:06

 

でも、とってもしんどいんです。

心拍数を確認すると見たことない190オーバーの表示。

きむRUNさんも絶対しんどいはず。

また抜かれるのを覚悟し一気に抜いてみた。

6km通過 21’33

 

いや～しんどい、しんどい。

バクバク心臓はさらにバクバク。

残り3km表示が出てきた。

3kmなんて屁でもない距離だがこういうレースでは長く感じる。

7km通過 25’57

 

はよ、終わってくれ～。

後ろから迫ってくるきむRUNさんに追いつかれないように必死で逃げ、前のランナーを追う。力を抜いて！こだわった脱力走法もここまできたら力む一方。だめだ～フォームがバラバラだ。

 

先にスタートした別カテゴリーのランナーとゴチャゴチャしながらゴールを目指す。

あと少し！久々に解放されたいという思いが大きい。

後ろのきむRUNさんが気になるがここで振り向いたダメだ。

無我夢中で逃げる。お～い、まだかゴールは！

8km通過 29’56

9km通過 33’54

あと500mなんて表示があったがすんごい長い500mだ。

杉並木の最後が見えた。ゴールへ最後のダッシュ！

 

Goal 38’30

10kmのゴールってこんなに達成感があるんだったっけ？ってぐらいの達成感。

タイムは目標に達しはしなかったけど出し切った。

しばらく会話も出来ないぐらいフラフラ状態。

きむRUNさんとの熱いバトルの10km。

今回は軍配はたまたま自分に上がったが、今後もまた挑戦してみたい素晴らしいライバルだ。

きむRUNさん、またお願いします！

 





















自己ベスト更新出来たし、課題も見つかった。何と言ってもすごく充実感があった杉並木でした。

レースでお会いしたザトペックさん、ヨッシー父さん、よしぞーさん、imaさん、tokoさんお世話様でした♪

RUNNETを見てみたら上位リザルトがアップされているでは！
こんなところに名前が出るなんて初めてかな。