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昨年サブスリーを達成したものの、あれはまぐれだったのでは…。
もう一度、しかも公認の大会でサブスリーを達成しないと
正真のサブスリーランナーではない気がして今回は真剣に取り組みました。
練習も今までやったことのないスピード練習を取り入れ、
夜明け前の氷点下の中でRTK（Road To Katsuta）と題し
ｔomoさん率いる川崎支部と同時刻に
宇都宮支部で原始人ランナーさん、お隣さんと3人でゼィハァのYASSO800をこなし、
小山マラソン（5km）にも脚を運んだり
とっておきの羽黒練でボロボロになり
大好きなビールも控え （12月は18休肝日、1月は21休肝日）
大会2日前に左脚のシンスプリントに激痛がはしるアクシデントがあったけど、
とにかくやるだけのことはやってみました。
レースは序盤は我慢しての抑えめ。
途中10km付近からtomoさんと併走。
今まで頑張ったんだから必ずいけるとお互い気持ちを高め合って走れて楽しかった。
今回はハーフ通過後の体が今までのフルとは明らかに違っていた。
前日とレース前に十分過ぎるほど補給しておいたエネルギーが満タン状態。
ちなみに普段絶対食べないヤマザキのコッペパン550kcalを夜と朝補給。
元気がありあまっているのが分かる。
もう我慢の限界、起伏の下りを利用しビルドアップし加速。
前方にいたなべさんの姿が大きくなってくる。腹痛にみまわれ苦しそうな様子。
「頼む、なべさん復活してくれ～」
急遽参加のきむRUNさんの姿も大きくなってくる。
いいぞ、いいぞ。脚の痛みはどこに行ったのか調子もまずまず。
30km以降は「緩めろ～」何度も自分に言い聞かす。
身体を緩め、力を抜くことに集中。
他のみんなが止まっているように見える。
調子がいいときの感覚だ！完全にゾーンに入った状態。
途中カヤッチさんの応援を頂き更に加速。
ぴれきちと一緒のハルミさんにも応援をもらい元気満タンだ。
ラスト5ｋｍ地点で併走する見知らぬランナーに
「マラソンはこれからだ！付いてくるんだ～！」と激を入れていただいた。
「よっしゃ～！」
更にペースアップ。付いていくどころか途中で置いてきてしまいました（笑）
もうここからはアクセルベタ踏み状態の全力疾走。
ラスト1.5kmぐらいで、お！ハリ天さん発見♪
ハリ天さんの頑張りを見て気持ちの奥にある起爆剤に更に点火。
「ハリ天さ～ん、いくぞ～！」
いけいけ！うおりゃ～。
早くゴールに着きたい一心。
苦しいけど、この苦しいのがまた快感だ！
あそこ曲がったらゴール！
ううううおりゃ～、おォｫｫ～～～！！
出ました。ベスト更新の ２‘５６“４１
正真正銘のサブスリーランナーになれたぞ。
22’01
42’51 (20’50)
1”04’09 (21’18)
1”25’23 (21’15)
1”30’07 Half
1”46’11 (20’48)
2”06’51 (20’40)
2”27’40 (20’49)
2”47’53 (20’13)
2”56’41 (8’48) Goal
（何気に後半がハーフベストタイムとほとんど変わらない）
ゴール後頭の中が真っ白になっていると
後からハリ天さんがゴール。
凄い！55歳でサブスリー、
しかも30歳で出した自己ベストも更新と言うでは。
続いてフル出走2回目にしてサブスリー達成のtomoさんもゴール。
この瞬間を夢見て頑張ってきた甲斐がありました。
tomoさん、おめでとう！
一足早くベス更新でゴールしていたなおさんとも合流。
トイレに寄ってもサブスリーの余裕きむRUNさんもゴール。
腹痛と闘っていたなべさんもゴール。
Junさんも国際資格ゲット好タイムでゴール。
不調と言いながらヨッシー父さんも好タイムでゴール。
もう感動の嵐だ！
レースに求めているのはこういう達成感と感動。
みんなありがとう！
おかげで勝田の風になれました。
☆★ 写真はこちらにアップしました ★☆
オーラというか姿が全然違うと思った。
強いって感じました、力強い走る姿でした。
あの先もさらに爆発してたんですね♪すごい☆
私も強く走りたい（＾＾）
おつかれさまでした！
急遽決まった出走でプレッシャーがゼロだったのがプラスに働いたようです。
ここだけの話、もらったゼッケンが60歳代の人だったので、年代別で2位になってしまって「やっちまった！」と思いました(^^;)
後ろから突然現れた時のド迫力。圧巻でしたよ。
スプリットタイムを見てさらに仰天。
ゾーンに入った走りは最高です。
「付いてこい」を置いてきちゃったとは、漫画並。良い味付けです（笑）。
この2ヶ月くらい、本当に楽しかったですね。またよろしく！
貴重な写真もいただきます。奥様によろしく！
後半のタイムが凄すぎますね…
どういう練習をこないたら
５キロ／21分以下で走れるようになるのか、
今度じっくり教えてください。
そしてサブスリーを狙える位置に行きたいです。
宜しくお願いします。押忍！
第60回勝田全国マラソンまであと363日(笑)
大田原以降、一番一緒にトレーニングをして力をつけてきた隊長を知っているだけに、それを上手に発表できたこと、日記読んでさらに嬉しくこみ上げてくるものがあります！
本当に良かったです♪
緩めた走り、開眼しましたね！益々進化する隊長負けないように僕も頑張らないとという勇気を頂くことができました。
またこれから切磋琢磨しましょうね～♪
会心のサブスリーおめでとうございます！
後半ビルドアップは最高に気持ちよかあゴールですよね(^^
体調の気持ちの乗り方が読んでいてとても気持ち良かったです！くぁ～最高最高
この充足感をまた繋げていきましょう！
ほんとおめでとうございました！
ぴれきちが目についてハルミさんも確認出来ました。多分道路逆側でアッキーさんを感じた気がします。
あの位置での応援はホント力になりました。感謝です♪
ハルミさんにもよろしくお伝え下さい。
とても嬉しかったですし、美味しかったです。
妻は「カヤッチを嫁に欲しい」と言ってました（笑）
オーラ出ていましたか！集中していたので出ていたかも…。
しっかり調整もしていたらとんでもない記録が出たかもしれませんね。
今回はきむＲＵＮさんと途中で話しを出来たので嬉しかったです。もう二度とないと思いますから…。
入賞しちゃったんですね（笑）
ＤＭＪのワッペンが家で筋トレ中に何度も自分を奮い立たせてくれました。
（実はＰＣの前に１個飾っております）
なのでもりおさんのおかげでもあります！ありがとうございました。
ハリ天さんをあの位置で見かけたときは、数年前のあの富士が頭に出てきました。
ゴール後ハリ天さんとの抱擁はあの時の富士と一緒でしたね。本当に嬉しかったです。
ハリ天さんのような５５歳が目標です♪
世界のisoさんに自分こそ色々と教えを頂かなければ…。
ようやく一仕事終わったのでトレイルに本腰を入れ直します。
そして 「YOU vs YOU」 の境地に向かいたいです。
つくばのゴール後のあの何だかどんよりした空間とは違い、今回のゴール後は最高でしたね！
Tomoさんこそ凄い！２回目のフルで、というか２回目のロードレースでサブスリーですからね～！おめでとう♪
Tomoさんを引っ張ると言っておきながら、自分が勝田までの間、ずっとtomoさんに引っ張ってもらった気がします。
まだまだ上を目指して行きましょう！
「目標サブスリー」はPapaさんがまいてくれた種。今回初めて公認の大会で達成出来て嬉しいです。
いろいろアドバイスいただいたことが実を結びました。
次はPapaさんの番ですよ！「サブスリーアゲイン」は♪
上手く走れたこと、サブスリーが出来たこと、一番先に知らせたくてゴール後即行で電話しちゃいました。
原始人ランナーさんが褒めてくれたりアドバイスしてくれたりしてくれたおかげです。
レース２日前の故障で落ち込んでいるときもいろいろアドバイスいただきホント助かりました。
今後も一緒に切磋琢磨、お願いします！
前半我慢した分、そしてヤマザキコッペパンを２個も食べた分、後半ガンガンいけました。
途中で信越のYAMAYAさんの激走シーン（例のＤＶＤの）が頭の中に出てきたりしましたよ～。
今年は１０月の運動会、二軍で出ますからその時まで調子アゲアゲでいきますね♪
今回は直前に故障したのでどうかなって半分不安だったんですが、うまくゴール出来ました。
今度お会いしたとき武勇伝を聞いてください（笑）
ズッキイさんも勝田お疲れ様でした、