10kgの重み

妻の東京マラソンへ向け最終チェックの週末。

メニューは今更ですが負荷緩めの長時間行動でした。

予定は宮環周回38kmを歩く。


天気はピーカン。

日光連山、高原山、那須連山を見ながら楽しめました、途中までは…。



































サポート役の自分は少しでも負荷をかけようと

朝20kmジョグ

10kgの米を背負っての高速ウォーク





ラン仲間のばにらさんは

20kg以上背負ってよくトレしていると聞いていたので

10kgぐらい楽勝だろうと思いきや…



このトレきつすぎですよ。

途中で何度後悔したことか…。




ずっと痛んでいたウオノメの痛みはどっかに消え

替わって現れたフクラハギの痛み。






















妻にはどんどん離され、付いていけなくなるありさま。

結局サポート役がサポートされる側へ。



完全に撃沈し

調子の良かった妻に謝り

コースを変えてもらいフラフラで帰宅。


10kg体重増えたら大変なことになることを実感出来ました。