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ここにきて
どーーーーっと出ているような気がします
疲労
年明けでの仕事始めの１週間
忙しかった
途中で息切れしそうな１週間でした。
朝は走ってもすっきりせず
フラフラ
正月太りを解消させる一心で走ってましたが
体と心、脳がバラバラ
気が流れてない走りだと感じます
こういうときは何やってもダメなものですね。
故障するときは大体こういうとき。
予防も兼ね
勝田に向け走り込む時期でしょうが
思い切って休足。
数日は積極的に休んでみます。
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