充電ばっちり

明日は 「 ＯＳＪ奥久慈トレイル５０Ｋ 」


作戦は何も考えていません。





制限時間が１４時間なので１０時間ぐらいを目指して

春の奥久慈を満喫してきます。



















そういえば３月の月間走行距離は自己最高の４７６ｋｍ。

これだけ走り込んでも体重は変わりません

ただキレが戻ってきたかな。




今週は花見や歓迎会でやや飲み過ぎだったけど

からだの充電もばっちり




ここ数ヶ月意識してきた 「＜気＞ランニング」

これをこの大会で意識し走ってきます。