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明日は 「 OSJ奥久慈トレイル50K 」


作戦は何も考えていません。

IMG_0701000.JPG



制限時間が14時間なので10時間ぐらいを目指して

春の奥久慈を満喫してきます。



IMG_0703000.JPG















そういえば3月の月間走行距離は自己最高の476km。

これだけ走り込んでも体重は変わりません

ただキレが戻ってきたかな。




今週は花見や歓迎会でやや飲み過ぎだったけど

からだの充電もばっちり




ここ数ヶ月意識してきた 「<気>ランニング」

これをこの大会で意識し走ってきます。





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さくらの花がそこらじゅうにおりてimaSね。
 こういう写真すきだな❤ 奥久慈がんばって!
さりーちゃん 2009/04/11(Sat)15:33:34 編集
楽しんで~50k
奥久慈は涼しいといいですね~
春の匂いを楽しんできて下さい~^^/
いい汗を流したあとはGubi,Gubi。。。
ima URL 2009/04/11(Sat)23:51:38 編集
奥久慈っていいとこですよね
奥久慈は何回か行きましたがいいとこですね。
3月は私も最高の500km行きました(25日)
これ以上は無理して延ばさないつもりです。
Hocke URL 2009/04/12(Sun)11:41:50 編集
すごいなあ・・・
3月の走行距離、異常です。私の最高距離の1.5倍以上・・・。寝ているときも走ってるんでしょうか?
奥久慈トレイル、厳しいコースですが、無事に帰ってくることを祈っています。
ザトペック 2009/04/12(Sun)22:47:29 編集
無題
>さりーちゃん
結構おもろい写真でしょ。
奥久慈楽しんで苦しみまくってきました

>imaさん
ゴール後はあまりの疲労度にグビグビは出来ませんでした。
でもウチ帰ってしっかり

>Hockeさん
月間500kmは凄い。
頑張っていますよね!お互い故障しないようにしましょ

>ザトペックさん
3月は忙しかったのに我ながらよく走ったと思います。でも全然体重変わりません。体脂肪も…
奥久慈は何とか無事に帰ってきました
さんぽ 2009/04/13(Mon)05:23:28 編集
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