伊東に行くなら♪

「伊東に行くなら…」


秋田の田舎で育った私でもおなじみのフレーズ。

（ちなみに秋田のＴＶ民放は２局でした）




週末は伊東に遊びに行きました。


宿泊はやっぱりココ。


窓から見えるオーシャンビュー。


















宴会前にとりあえず部屋の窓から見える浜までひとっ走り。


おいしいビールをいただくために汗をかいていきました。





今回は夕食も朝食もバイキング。


まずは夕食でデブスイッチＯＮ！


ジョッキ７杯までは記憶ありましたが…。。


大喰い大会かというぐらい喰いまくりました。





朝は寝不足、二日酔いだが早朝ラン。


知らない街を走るのがまた楽しい。


朝４時起床で浜へ向かって走る。







　　　　　　

シューズ、靴下を脱いで裸足で砂浜を飽きるだけ走る。

（気分は、まるでロッキーのように）





陽が出てこないのが残念だが、


同じくこのタイミングを狙ってギターを持って歌いに来た若者も。





　　砂浜を走る場合、

　　しっかり重心をコントロールしないと前に進みません。


　　足の裏の感覚も地面をつかむようでないと。


　　短時間でしたがいいフォームの確認になりました






ホテルまでの帰りは


昭和３０年代村など見ながらのスロージョグ。









　　
　



























早朝ランを満喫し、朝風呂、その後は朝食バイキング。


走った時間より長い時間喰いまくり。


あぁ～、体が重い。


この週末ですっかりブタになりました。


１日過ぎても、顔もパンパン、腹もパンパン。。


真剣にダイエットしないと…。