たまには

たまには必死に登らないと。

汗だくでゼイゼイ言いながら黙々と…

そして独り雄叫びも上げる。





























今年のHONDA24時間、諸事情であまり参加できなかったけど

反省会だけはしっかり参加出来、結構飲んだので

この日は二日酔いでフラフラ状態。


でももう本チャンまで日がない。

焦る気持ちのせいか、男体山に車を走らせました。


脱水になると思い、ハイドレーションに２リットル

そしてボトルに６００ｍｌまで。

重々です。


コースは　二荒山神社～山頂～志津～山頂～二荒山神社

出だしは１時間１０分ぐらいで山頂まで登りたいと思っていたけど届きませんでした。

























二荒山神社～山頂　：　 １’２５”１９
山頂～志津　：　４２”０１
志津～山頂　：　５６”５７
山頂Ｊｏｇ　：　５”１２
山頂～二荒山神社：　５５”５０


足首の調子も良くなってきて、所々下りで飛ばしたせいか

今日は久々の嬉しい筋肉痛でした。



あと１１日

不安いっぱいです。

GOGO道志の巻＠ド笑む祭

GWの5/5（GOGO）にナベさんプレゼンツ「ド笑む祭」を道志トレイルレースコースにて。

昨年のこのレースは完走率30%という難易度のコース。

参加メンバーはDMJメンバー5名
（世界のナベさん、原始人ランナーさん、YAMAYAさん、Tomo2010さん、さんぽ）に

筋肉教官ハルクさん、ISOさん、SUUさん、JUNさんを加えた豪華9名。

果たして付いていけるのか…。

 


 

前泊組のうち4名は

Tomoさんが準備してくれたBBQで乾～杯！

来たる翌日の祭に向けスタミナ充電。

いや～楽しいですね～。何だか青春って感じで…。

 














































 

この日の夜は皆明日のお祭りに備えて皆あっという間に就寝。
 

まるでレース前日、いやそれ以上の気構えを感じ取れます。

そして夜が明ける前、
 

朝３時半起床。

完全に緊張感を感じられる雰囲気でした。

準備完了！
 

ISOさん、SUUさん、JUNさんと合流し、いざスタート！

 

メンバーの走りを見るとホント勉強になります。

噂以上の苦しい、いや楽しいコース。

 






















































































せっかくなので動画もどうぞ！









YAMAYAさんはどんな登りも走ってました。 

凄いです。




 

予想以上の気温上昇のせいか…
 

数日前に痛みが出ていた右足首の不安もあったが、それよりもひどい頭痛がしてきました。

間違いなく熱中症。




それでもこのメンバーと一緒に走れる喜びが大きく、

何とか付いていこうとするが、『 げ・ん・か・い。。。』
 

故障中で頑張っていたTomoさんが痛む脚を気にして途中下山するというので、一緒に下山を決意。

「晴れの馬鹿野郎～（笑）」

そんなことを呟きながら下山路を歩く。

フラフラの限界でも

道中、tomoさんとは色んな話がつきませんでした。

 

そんな中

おォォォォォォォォ！

聞こえますよ、水の音！






























二人で大いに盛り上がり

一気に元気になりました！



原始人ランナーさん、ＹＡＭＡＹＡさん、ＪＵＮさんとも合流出来て

すっかりパワーアップ

道の駅ではSUUさん、ISOさんとも合流出来て更にパワーアップ！





















下界に戻って来たんだな～って実感がしました。

はい、

そしてド笑むポーズで決まり！


　ド　　Ｍ

























クリックすると…

この日一番の決まりポーズが…（笑）　　




ＧＷ最後の2日間

またしても

お馬鹿になれて充実の日々でした。

シーズンを迎え

先日原始人ランナーさんとコース調査に来た古賀志山のこのコース

Google Earth で見るとこんな感じです。

距離はだいたい１８ｋｍ。

ゆっくり走って３時間程度。

（Lap表示が管理事務所手前の橋付近）





























鞍掛山への登りは

ちょっときついけど、

ここを登りきると素晴らしい展望が待っています。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（鞍掛山から古賀志山を望む）


このコースで一番好きな展望箇所の鞍掛山の大岩。

一気に吹き出た汗に吹く冷たい風が気持ちいいです。






原始人ランナーさんは既にこのコースのダブルを走破したようですが

ダブル、ダブルハーフ、トリプルとこなすと

かなり強くなりそうです。






そういえば信越五岳のパンフレットが届きました。


























今年は１１０ｋｍという距離。

とても魅力を感じますね～。

しっかりここでトレーニングを積んで力をつけていきたいです。

 

ツールド古賀志

最近ちょっと疲れ気味な身体に

フレッシュな空気をいっぱい取り込んできました。







　

















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（写真は鞍掛山の大岩から宇都宮市内を眺む）





この１０月に開催予定の新しいトレイルランイベントのコース調査を原始人ランナーさんと。

山域は何度も足を運んでいる古賀志山ですが

知らなかったコースがいっぱいでした。



































沢あり、岩あり、階段あり。

思わず声が出るような極上のトレイルコースもででーんと続きます。


































山には桜の花びらが舞い

汗をかいた身体で

このフレッシュな冷たい空気を感じたとき

仕事で失いかけた自分を取り戻せます。


































おもいっきり

笑って、はしゃいで、飛んで、楽しんできました。




































レースコース予定の約２０ｋｍを堪能した後はダウンジョグ。

古賀志ジャパンカップコース～城山西小～古賀志岩場～林道～赤川ダム





















終わってみるとダウンだけで１３．５ｋｍ。

古賀志を堪能した、まさにツールド古賀志でした。




























１０月下旬にこの地で開催予定の新しいトレイルレース。

走ってみたいと考えている方々

楽しみにしててくださいね～！

フィニッシュシーン♪

ゴールシーンを正面から

こんなにキレイに撮影していただき、嬉しい限りです。






































撮影してくれたkakoさんありがとうございました。

早速使わせていただきます。


約１０時間にも及ぶレースのFinish

あれから時間が経つにつれ

苦しいことは次第に忘れ

全てが楽しいことに変わってきています。


だからいくら辛くてもまた走りに来ちゃうんだろうね。

リザルト　　９’５４”５０　　３５ / ４７３　　完走率５７％