ニューヨーク ブラック

またまたコレ。

アシックス ニューヨーク ブラック。
































新モデルが出て一気に値が落ちていたので２足買い。

７，４３０円 （１足）


これでこのカラーのこのモデル

１０足近く履きました。


ブラックはスーツにも合うし

ランシューだと通勤中も仕事中も軽快に動ける。

練習用シューズで一番のお気に入りモデルです。

初挑戦♪

携帯から初のアップ。

果たしてうまくいくか。

東京マラソン出走予定の妻のトレーニング。鬼コーチ中です。

食うぞ～！

体脂肪が一気に減ったので

一気に食べに行きました（笑）

































所用で佐野に来たので、はい、

佐野ラーメンです。



佐野ラーメン、美味しいですよね～。

ただ有名店舗は週末ともなると凄い混んでいるんです。


この日は何となく有名店に行ったんですが

食べる気がなくなるぐらい混んでいたので、やめ～。



あの、あれ、あれ…

何て言ったけ…


思い出した！

この辺りだったよなぁ…





























変わらぬ、贅沢なラーメン。

コレコレ！

餃子もラーメンもしゃいこうに美味しい。


叶屋、ここがあまり有名店にならないことを願います。

一桁

この体重計は壊れているのか？

ってぐらいいつも期待はずれな体脂肪を表示してくれる

我が家の体重計。


結構絞れたと思って測定しても１５％とか表示だったのが、

大田原Ｍの前から始めてきたダイエット作戦の成果がようやく出てきたのか

体脂肪が

な、なんと一桁に！！


よくやったぞ、体重計！

思わず体重計を誉めてしまうありさま。



























昨晩、計ったときは９．２％

で、本日は９．６％

２日連続の一桁なのでやはりこの数字信じていいものか…。


今回のダイエット作戦は

栄養価のあるものを考えて３食しっかり食べるというもの。


なので体調はかなりいいです。

アンコウ食べるなら８０ｋｍ！

アンコウ鍋が食いた～ぃっ！

何と、今だ食べたことのないアンコウ鍋。

今が旬のアンコウの事情が

今年も隣県からボリューム大で聞こえてきます。































ならば行くか！

美味しくいただくためにも走っていこう。


宇都宮～太平洋往復100マイルを原始人ランナーさんと予定しているので

往路の予習も兼ねてゆっくり




























前日に思い立ってのことなので

準備も全くしてなく

その上、予定スタート時間から大きく遅刻。


鬼怒川を通過時点でもう陽が出てくるでは。

急げ～。


































急がないと太平洋到着は暗くなってしまうぞ。

でも、何だかこの日は腹の調子も悪く

道中いろんなお店や公園のトイレにお世話になってかなり時間もロスしてしまいました。











































この日

自分よりもっとヘンなことをやっている

tomoさん、isoさんと何度か電話でお互いの状況を話しながら

ゴールを目指しました。

この２人、先週100マイルを走って

また今週ヘンなことやっているから恐れ入ります。 （tomoさんの100マイルレポ）

































千波湖ではいっぱいのランナーが走っていました。

ここからは残り１５ｋｍ。


時間はかかったものの

あまり疲労はなく、脚の疲れも感じないぞ。

ヘンな感じ。


さて急がないとホントに陽が落ちてしまう。

ここからペースアップだ～！










































間に合った～。

力を抜いた走りを心がけていたせいなのか

８０ｋｍ走りきっても

脚は十分残っています。



そして念願のアンコウ鍋。

美味かった！

走った疲労と空腹が更にいいソースとなって最高でした。


この日の格言

「アンコウ食べるなら８０ｋｍ！」