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新年明けましたね～
おめでとうございます。
この３日間で１００ｋｍぐらい走ろうかと思っていましたが
新年早々のランで
足首周辺にジンジンと痛みが…
昨年に続き、新年早々不安な幕開けでした。
１００ｋｍ走るのはやめて初詣
恒例の二荒山神社行
参拝まで待つこと１時間以上 （元旦のこの日参拝客は２２万人！）
寒さの中で長時間待っていたためか
何を祈願したのか忘れるありさま。
初日の出を見ながらの決心したこと
「今年は飲む量を減らそう」
その決心は
数時間ですっかりどこかへいってしまい
初詣で御神酒をいただきスイッチおん！
今朝目を覚ますまで一体どうなったのか…
結局、正月二日間飲み続け。
飲んで、食べて、寝て
そしてまた飲んで…の繰り返し
それが良かったのか
今朝走ってみると足首の痛みはなくなっているでは。
しかし、顔はパンパンにむくみ上がって
体重もよく増えてます。
まぁ、正月だからいいでしょ。
明日からはギアを入れ替えるとして
今日も飲もうっと。
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今年もよろしくお願い致します。
新年はどうしてもぐびぐびに火がつきますよね？
自分も歯止めがきかないくらいになっていますが，メリハリと考えてとりあえず３連休明けまでには故障も改善して走れてたらと考えています。
1年よい年にしましょうね～
自分も歯止めがきかないくらいになっていますが，メリハリと考えてとりあえず３連休明けまでには故障も改善して走れてたらと考えています。
1年よい年にしましょうね～
本年も宜しくお願いします
三が日は、飲んで・食べて・寛いで、ユックリと英気を養って。お正月らしくていいですね。
私も３日間テレビの前で駅伝観戦を楽しみ、明日からギアチェンジです。
本年も宜しくお願いします。
私も３日間テレビの前で駅伝観戦を楽しみ、明日からギアチェンジです。
本年も宜しくお願いします。
無題
＞ザトペックさん
三が日は駅伝三昧、自分もそうでしたよ。
完全に酔っていましたが…（笑）
今年こそはガチンコレースで先を走ってゴールしたいです。
＞原始人ランナーさん
年末から付いたグビグイの火が大火になって大変（笑）
でも正月はこうでなくっちゃね！
今年も一緒に高い目標に向け頑張りましょう。
＞さりーちゃん
そうそう、正月だからね♪
って、多分１月中はこんな感じで続くでしょう。
足首、昨日は何でもなかったですがさて今日はどうか。これからドキドキの早朝ランいってきます。
＞酔～いどんさん
この三が日で結構養いました、英気以外にもたっぷりと（笑）
今日からギアチェンジしないとですね。
こちらこそ今年もよろしくお願いします。
三が日は駅伝三昧、自分もそうでしたよ。
完全に酔っていましたが…（笑）
今年こそはガチンコレースで先を走ってゴールしたいです。
＞原始人ランナーさん
年末から付いたグビグイの火が大火になって大変（笑）
でも正月はこうでなくっちゃね！
今年も一緒に高い目標に向け頑張りましょう。
＞さりーちゃん
そうそう、正月だからね♪
って、多分１月中はこんな感じで続くでしょう。
足首、昨日は何でもなかったですがさて今日はどうか。これからドキドキの早朝ランいってきます。
＞酔～いどんさん
この三が日で結構養いました、英気以外にもたっぷりと（笑）
今日からギアチェンジしないとですね。
こちらこそ今年もよろしくお願いします。
今年も宜しくお願いします。
初詣の写真ミニチュアに見えてしまいました！(特殊な撮影？)
秋田の方は年末から天気荒れ気味でずっと家の中でインドア正月満喫してました！
箱根駅伝を見てたら無性に走りたくなり、今日は雨(霙)の中１時間程走って来ました！
こちらも体重増加ぎみなので６月の100kmマラソンに向けて減量トレ開始したいと思います！
今年はお互い怪我なく楽しく走りたいですね！
秋田の方は年末から天気荒れ気味でずっと家の中でインドア正月満喫してました！
箱根駅伝を見てたら無性に走りたくなり、今日は雨(霙)の中１時間程走って来ました！
こちらも体重増加ぎみなので６月の100kmマラソンに向けて減量トレ開始したいと思います！
今年はお互い怪我なく楽しく走りたいですね！
ミニュチュアの写真
＞ムックンさん
ミニュチュアの写真はハリ天さんのブログで以前紹介されていた無料のサイト（http://tiltshiftmaker.com/）を利用してみました。結構おもしろいですよ。
秋田は随分降ったようですね。
6月の100kmですか！頑張ってください♪自分はその一週間前の鳥海ブルーライン登山マラソンに参戦予定です。
ミニュチュアの写真はハリ天さんのブログで以前紹介されていた無料のサイト（http://tiltshiftmaker.com/）を利用してみました。結構おもしろいですよ。
秋田は随分降ったようですね。
6月の100kmですか！頑張ってください♪自分はその一週間前の鳥海ブルーライン登山マラソンに参戦予定です。