ペースについて②

走っていて「これぐらいのスピードかな」と思っていても時計のラップを見ると随分違う場合がある。

スピード練習の際は、体内のペース計より結果が速かったりするのは嬉しい場合もあるが、ゆっくり走ろうと思ってもペースアップしたり、キロ４分前半のスピードを出していると思っても４分後半だったりとなかなかうまくいかない。

最近は特に感じ方がずれてきている気がする。

ペースのつかみ方で「まわりの景色が流れる視界の感覚を身につける」手段をあるようだが、そんな神業みたいなことは私には無理無理。

周回コースでラップを計り、身体に覚えさせようとしても私の身体はなかなか…。

やはりこれは走り込んだ経験で身に付くんだろう。

今の実力に応じた自分の目標タイムを設定し、きちっとしたペースで走れるようになれば強くなるだろうな…。。。

など考えていたらガーミン（ＧＰＳ計）のチラシが目に入った。

ほ、欲しい。値段を見ると、ウェェェ！目が点になった。。無くてはならないモノではないので我慢、我慢。

 

だけど心の中の悪魔が囁くんだよね「買っちゃえば」って。販売ホームページを見ながら危うくクリックしそうななってしまった