赤城山ぐんたま合宿 2010.8.21-22

下界は35℃以上の猛暑日が続く中、天界の赤城山、ぐんたま合宿に参加してきました。

標高1,300m以上のこの地はこの時期走るには最適。

周回5km強ある大沼をグルグル走ります。



 

予定ではキロ4’30のぺーラン6周+アップ＆ダウン2周と思ってましたが、

病み上がりなのでそんなパワーもなくゆっくり6周。

途中品揃い豊富なエイドを楽しんだり、大沼に飛び込んだりと暑い夏を満喫しました。

 


























































































































 

そして夜は夜で遅くまで盛り上がり、笑いすぎて頬がおかしくなりそうでした。

 

翌日もいい天気。

早朝に覚満淵まで散歩。

早朝の大沼、そして覚満淵は夏の朝。素晴らしかった。



 

そして水を飲みに階段を下ります。
 

この階段、いい感じで長く続き、その長さ300m。標高差は100mぐらい。

登りは一気に汗が噴き出します。

持って帰りたいぐらいのいい階段でした。

 

さて朝食後はニャ～スさんの百名山達成記念トレラン。

地蔵岳～駒ヶ岳～黒檜山を走りました。




 

「トレイルランで百名山」

素晴らしいですね、日本各地の百名山を走って制覇！

達成の際に一緒に登れたことが嬉しく感じました。

 
 

山を下山し、カレーを食べて解散。

楽しい時間はあっという間です。


 

参加の皆様、お世話になりました。

そしてまた来年の夏よろしくです♪

 

 

あついぞ！宇都宮！！

暑っついです。

仕事中に窓を開けてみると、熱風が～…。

このとき宇都宮の気温は33℃など表示されてましたが

そんなことはないだろう。




ハイ！この通り。









































WBGT計にて職場ビル周辺を測定してみました。

いきなり気温は38.5℃を表示！！

解熱剤の処方域ですよ （笑）


測定しているだけなのに汗だくです。



次、Tｇ









































黒球温度42.9℃

説明は割愛、次。

（ちなみに湿度は52.5）










































WBGT指数は32.8℃

これ、これ！

熱中症対策の数値はコレですよ。









































絶対走ったりはしていけない数値です。

測定したところは宇都宮駅近くの

ごく普通の宇都宮です。






























気象庁発表の数字と5℃ぐらい違います。



これ全部今日走らなかった言い訳。

こういうとき走るとダメージが多いしね（笑）



あまりの暑さで

通勤にも自転車を使い始めました。

病み上がり

夏風邪、多分初めて味わいました。

このしんどさ、

暑いし、寒気はするし、喉は痛いし、ダルい。

それでいてビールは飲みたくなるし…。

困ったもんでした。


二日酔いでも、三日酔いでも走っていたのが

１週間走れず…。

完全にアウト！




























ようやく走れるまで回復。

久々に走った田川のコスモスロードにはチラチラ咲き始めてました。


それにしても暑い。

暑くて、携帯カメラを持つ手は汗だく。

うまく撮れたか？


何故かシャッターをきるとき息を止めてしまう。

この息を止めたほんの数秒に汗が滝のようにダ～（笑）


もう撮った写真は確認する気にもならないぐらいの暑さ。




























暑くても

しっかり秋は始まっていますね。



せっかくの休みも今年は寝て終わってしまいました。

休みが終わると、どんなに暑くても気分は秋です（笑）

つーるど笑む奥日光

昔から

「日光を見ずして結構と言うなかれ」

と言われてますが



自分的には

「奥日光の山を走らずして結構というなかれ」



ＤＭＪのメンバーで奥日光を走ろう！

そんな企画をしておきながら…。

数日前から喉が痛い、熱っぽい…。

走れるか？微妙…。。


ロードならともかく

山で何かあったら大変なのでこの日は無理せず、サポート隊へ。
































この日は天気もよく最高の山日和。

なのに…。

こんないい日に何故って感じ。


日光東照宮の脇の登山口まで見送り

そこで皆とはお別れ
































































































































お別れした後、

一度宇都宮に戻り三本松へ




























































































蕎麦食べたり、饅頭食べたり、昼寝したり…。

戦場ヶ原でホザキシモツケを愛でたり…。


これはこれですごくいいひとときだったです。










そのとき仲間達は
























































































　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（写真はＹＡＭＡＹＡさんより）


女峰山（お母さん）、大真名子（マナちゃん）、小真名子（カナちゃん）と楽しんでくれてました。

このコースは結構なＭコースなのに

皆さん、楽しそう♪

さすがＤＭＪのメンバーです。

（楽しそうな様子はＹＡＭＡＹＡさんブログでもどうぞ）



志津でＹＡＭＡＹＡさん、あんさんをピックアップし

湯滝へ






























 

そして残りのメンバーが男体山（お父さん）をやっつけたあと

この日のゴールとした二荒山神社で

残りのメンバーの帰りを待ちます。


予想通りの 「山猿」 と化して登場！






























満足いったような笑顔でゴールしてくれる顔を見ると

嬉しくなります。






さて一行は宇都宮に場所を移し

餃子で乾杯！






 

楽しかった１日があっという間。

何も走らず、体調悪いのにビールは普通に飲めるとは…。


今度はこのコース走るど～！

ＤＭＪの皆さん、また来てくださいねっ！

今回、所用で来られなかったtomoさんも次は是非！

熱いぜ！ＤＭＪ！

自分が奥武蔵ウルトラでもがいている中、

仲間が燃えていたのがコレ！


【tomoさんの激走シーン】







































飛んでるし…









































足、埋もれているし…










































な、何ですか～ってかんじでしょ！




自分的にはこういうのが格好良く見えちゃいます。


（tomoさん、すみません。あまりにも気に入っちゃったのでアップしました。）



 


奥武蔵でゼロだった元気が

一気に満タンになった動画でした。


tomoさん、isoさん、来年はＤＭＪで参戦ですね！


ということで、来年は富士登山駅伝参戦っす！！


俺もやるぜ！！！