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生きているってそれだけで素晴らしいです。
今回の大震災ではそういうことを強く感じました。
計画停電のため
今宵はキャンドルナイト。
予定より早く復旧し
ほんの少しの間でしたが
普通の生活がいかに暮らしやすいものかを感じました。
頑張れニッポン!
お互いがんばろーぜ!
ハリ天さんのBlogより転用
【拡散RT希望】RUN X 10(ラン・バイ・テン)運動〜被災しなかったランナーの皆さん:その日の走行距離に10を掛けた金額を毎日貯めて募金しませんか?10キロ走ったら百円を貯金箱に入れるだけ。自分のためにも被災地の復興にも役立ちます。今すぐ、毎日実行できること。<Tweet by kaytaka>
これはいい!
故障していた膝の調子も良くなってきたので
しっかり走ってしっかり募金します。
今回の大震災ではそういうことを強く感じました。
計画停電のため
今宵はキャンドルナイト。
予定より早く復旧し
ほんの少しの間でしたが
普通の生活がいかに暮らしやすいものかを感じました。
頑張れニッポン!
お互いがんばろーぜ!
ハリ天さんのBlogより転用
【拡散RT希望】RUN X 10(ラン・バイ・テン)運動〜被災しなかったランナーの皆さん:その日の走行距離に10を掛けた金額を毎日貯めて募金しませんか?10キロ走ったら百円を貯金箱に入れるだけ。自分のためにも被災地の復興にも役立ちます。今すぐ、毎日実行できること。<Tweet by kaytaka>
これはいい!
故障していた膝の調子も良くなってきたので
しっかり走ってしっかり募金します。
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2回目のフルマラソンに挑戦する妻の応援に行ってきました。
応援隊にはあんさん、tomoさん、もりおさん、
そして途中ではtomoさんの奥様も応援に加わってくれました。
ありがとうございます♪
さすがは東京マラソン。
他のマラソン大会とは規模が違いますね~。
応援しているのも飽きません。
すんごい着ぐるみのランナーもいるなって思ったら
つくばマラソンでお会いしたしらちゃん
ド笑むポーズをしてくれました(笑)
応援っていうのは実にドキドキしますね。
今回は天気もよく
気持ちよく走れたかと思いますが
無事に走れているのか気になってしょうがないです。
あんさんはリンゴやパイナップルにトマトまで用意していただき
途中でカエルに餌やりです(笑)
応援する方も分かりやすいようにカエル。
そしてあんさんはお馴染みキノコです。
天気もポカポカになってきたので
応援隊はグビグビしながらの応援です。
ランナーも凄いが
沿道の応援も凄い!
まさに
「東京がひとつになる日」ですね。
途中、ふかやマラソン参加のヨッシー父さんからも
賑やかな応援歌の電話をいただきました。
ありがとうございます。
ゴール出来るかのか?
ずっと関門のちょい前を走っていたので
収容されるシーンを目の当たりにしたり…
ある意味、マラソンの厳しい面です。
ゴール数キロ前からは
沿道を伴走しながらの応援。
一番キツイところなので心配してましたが
応援ランのQちゃんと楽しく一緒に走っていました。
いいなぁ…。
サポートする自分がコースミスをし
残念ながらゴールシーンは見ることが出来ませんでしたが
感動のゴールが出来たようです。
よかった、よかった。
嬉しかったので
しこたまビールを飲んじゃいました。
(本人は全然飲んでいませんが)
応援隊にはあんさん、tomoさん、もりおさん、
そして途中ではtomoさんの奥様も応援に加わってくれました。
ありがとうございます♪
さすがは東京マラソン。
他のマラソン大会とは規模が違いますね~。
応援しているのも飽きません。
すんごい着ぐるみのランナーもいるなって思ったら
つくばマラソンでお会いしたしらちゃん
ド笑むポーズをしてくれました(笑)
応援っていうのは実にドキドキしますね。
今回は天気もよく
気持ちよく走れたかと思いますが
無事に走れているのか気になってしょうがないです。
あんさんはリンゴやパイナップルにトマトまで用意していただき
途中でカエルに餌やりです(笑)
応援する方も分かりやすいようにカエル。
そしてあんさんはお馴染みキノコです。
天気もポカポカになってきたので
応援隊はグビグビしながらの応援です。
(写真はtomoさんより、Thanks! )
ランナーも凄いが
沿道の応援も凄い!
まさに
「東京がひとつになる日」ですね。
途中、ふかやマラソン参加のヨッシー父さんからも
賑やかな応援歌の電話をいただきました。
ありがとうございます。
ゴール出来るかのか?
ずっと関門のちょい前を走っていたので
収容されるシーンを目の当たりにしたり…
ある意味、マラソンの厳しい面です。
ゴール数キロ前からは
沿道を伴走しながらの応援。
一番キツイところなので心配してましたが
応援ランのQちゃんと楽しく一緒に走っていました。
いいなぁ…。
サポートする自分がコースミスをし
残念ながらゴールシーンは見ることが出来ませんでしたが
感動のゴールが出来たようです。
よかった、よかった。
嬉しかったので
しこたまビールを飲んじゃいました。
(本人は全然飲んでいませんが)
妻の東京マラソンへ向け最終チェックの週末。
メニューは今更ですが負荷緩めの長時間行動でした。
予定は宮環周回38kmを歩く。
天気はピーカン。
日光連山、高原山、那須連山を見ながら楽しめました、途中までは…。
サポート役の自分は少しでも負荷をかけようと
朝20kmジョグ
10kgの米を背負っての高速ウォーク
ラン仲間のばにらさんは
20kg以上背負ってよくトレしていると聞いていたので
10kgぐらい楽勝だろうと思いきや…
このトレきつすぎですよ。
途中で何度後悔したことか…。
ずっと痛んでいたウオノメの痛みはどっかに消え
替わって現れたフクラハギの痛み。
妻にはどんどん離され、付いていけなくなるありさま。
結局サポート役がサポートされる側へ。
完全に撃沈し
調子の良かった妻に謝り
コースを変えてもらいフラフラで帰宅。
10kg体重増えたら大変なことになることを実感出来ました。
メニューは今更ですが負荷緩めの長時間行動でした。
予定は宮環周回38kmを歩く。
天気はピーカン。
日光連山、高原山、那須連山を見ながら楽しめました、途中までは…。
サポート役の自分は少しでも負荷をかけようと
朝20kmジョグ
10kgの米を背負っての高速ウォーク
ラン仲間のばにらさんは
20kg以上背負ってよくトレしていると聞いていたので
10kgぐらい楽勝だろうと思いきや…
このトレきつすぎですよ。
途中で何度後悔したことか…。
ずっと痛んでいたウオノメの痛みはどっかに消え
替わって現れたフクラハギの痛み。
妻にはどんどん離され、付いていけなくなるありさま。
結局サポート役がサポートされる側へ。
完全に撃沈し
調子の良かった妻に謝り
コースを変えてもらいフラフラで帰宅。
10kg体重増えたら大変なことになることを実感出来ました。